🙌🏻Упражнения с использованием массажера "СУ-ДЖОК"
Массаж ладоне и пальцев рук мячиком Су-Джок
1. Мяч находится между ладоней ребенка, пальцы прижаты друг к другу. Делайте массажные движения, прокатывая мяч вперед-назад
2. Мяч находится между ладоней ребенка, пальцы прижаты друг к другу. Делайте массажные движения, прокатывая мяч круговыми движениями.
3. Держим мяч подушечками пальцев, делаем круговые движения, похожие на закручивание и откручивание крышки.
4. Держим мяч подушечками пальцев, нажимаем с усилием 4-6 раз.
5. Подкинуть мяч в высоту 20-30 см, кидаю одной, ловлю двумя, затем ловлю одной.
6. Зажать мяч между ладонями, руки сцеплены в замок, локти направлены в стороны, нажать с усилием 4-6 раз.
7. Перекладывать мяч из одной руки в другую, постепенно увеличивая темп.
Веселый Мячик
Я мячом круги катаю,
Взад-Вперед его гоняю.
Им поглажу я ладошку.
Будто я сметаю крошку,
И сожму его немножко,
Как сжимает лапу кошка,
Каждым пальцем мяч прижму,
И другой рукой начну.
(Повторяем слова и выполняем действия с шариком в соответствии с текстом).
